Modern Express News (correspondant Zhang Yan, journaliste Hua Yu) À l'approche de l'été, de plus en plus de citoyens « bougent » et « s'entraînent » pour profiter du plaisir du sport. Cependant, une augmentation soudaine de l'exercice et un effort excessif peuvent également rendre la condition physique «préjudiciable». Récemment, M. Gao, un citoyen de Nantong, a été accidentellement blessé alors qu'il jouait au football et s'est rompu le tendon d'Achille gauche. Il y a trois ans, il s'est également rompu le tendon d'Achille droit en jouant au football. Les médecins rappellent au grand public de faire des activités d'échauffement adéquates avant de faire de l'exercice et de faire ce qu'ils peuvent.
Un journaliste de Modern Express a appris que M. Gao avait 40 ans cette année et qu'il aimait beaucoup jouer au football. Le jour de l'incident, il jouait chaleureusement au football avec ses amis sur le terrain vert. Alors qu'il courait fort, il a soudainement entendu un "coup", puis a senti la faiblesse de son pied gauche, et le talon était manifestement enflé.
"C'est comme un élastique qui claque soudainement, peut-être que c'est à nouveau la rupture du tendon d'Achille." M. Gao a ressenti un mauvais pressentiment dans son cur. Il s'est souvenu qu'il y a trois ans, également sur le terrain de football, son tendon d'Achille droit s'était rompu accidentellement. s'est avéré être le tour du pied gauche. Par la suite, M. Gao a été immédiatement envoyé au sixième hôpital populaire de la ville de Nantong.
Résultat de l'inspection du pied gauche de M. Gao Photo publiée avec l'aimable autorisation du correspondant
Wu Hailin, chef de la chirurgie de la main et du pied au sixième hôpital de Nantong, a effectué un examen physique détaillé de M. Gao et a découvert qu'il y avait une dépression dans le tendon d'Achille de son talon gauche avec une sensibilité évidente. Combiné avec les résultats de l'IRM , on lui diagnostique une rupture du tendon d'Achille gauche. "Le tendon d'Achille du talon gauche du patient a été déchiré en forme de queue de cheval et une intervention chirurgicale est nécessaire dès que possible." Après avoir perfectionné les préparatifs préopératoires, l'équipe de chirurgie de la main et du pied du sixième hôpital de Nantong a effectué l'opération de réparation de la rupture du tendon d'Achille pour M. Gao, suturant son tendon d'Achille rompu, et restauration de la continuité et de la fonction du tendon d'Achille.
"Pendant un exercice intense, après un effort soudain, s'il y a une douleur intense au talon, une incapacité à se tenir debout ou à marcher, accompagnée d'une douleur déchirante, il est probable que le tendon d'Achille soit rompu. Le blessé doit arrêter immédiatement l'exercice et consulter un médecin comme dès que possible "Wu Hailin a présenté que la rupture du tendon d'Achille est une blessure à haute énergie. Lors de l'exécution d'exercices physiques tels que la course et le saut, le tendon d'Achille est trop fatigué, les activités d'échauffement sont insuffisantes et la force musculaire déraisonnable, etc. ., effectuer soudainement des sauts, des coups de pied et d'autres actions de haute intensité. , Le tendon d'Achille dans un état de tension extrême est surtendu et peut se rompre. "Le nombre de vaisseaux sanguins dans le tendon d'Achille diminue avec l'âge. Les blessures au tendon d'Achille surviennent souvent chez les hommes d'âge moyen qui aiment les sports de haute intensité comme le football, le basket-ball et le badminton. Il est recommandé aux personnes de plus de 35 ans de accordez plus d'attention à la posture d'exercice, renforcez l'entraînement en force du bas du corps", a déclaré Wu Hailin.
Les médecins rappellent au grand public de bien s'échauffer et de s'étirer avant de faire de l'exercice, et de développer l'habitude de l'exercice scientifique. Il est conseillé aux personnes ayant un poids plus lourd d'éviter les exercices intenses ou de commencer des exercices connexes après avoir perdu du poids. Faites de l'exercice en fonction de vos capacités Pour ceux qui n'ont pas fait d'exercice depuis longtemps, il est recommandé d'augmenter progressivement l'intensité et la durée de l'exercice.
