Mangez pas longtemps crevettes charnues, châtaignes d'eau # ne pas perdre de poids au printemps, des tas d'été de viande #

châtaignes d'eau, aussi connu comme la châtaigne d'eau, au sud de la châtaigne, sa douce et juteuse, texture croustillante et délicieuse, la nourriture est très savoureux. Accompagné de crevettes délicieux, sucré et salé, bombes Q nettes, très riche niveau du goût. Participer à des activités: # Ne pas perdre de poids au printemps, des tas d'été de viande ~ # Crevettes (grande) 16 Les châtaignes d'eau (1 bouteille) 380 grammes sel 1 g poivre blanc 0,5 g jus Bowl (voir l'étape 3) 1 bol

étape 1

Préparer les ingrédients: crevettes (grande): 16. Crevettes fil Quchu, de lavage et de l'eau témoin sec, sel: 1 g de poivre blanc: 0,5 g mariné.

étape 2

Préparation Ingrédients: châtaignes d'eau: 380 g (1 bouteille), les châtaignes d'eau changement de couteau, à partir du milieu en deux. Après lavage pour Blanchir à l'eau, après veille Blanch trop froid.

étape 3

jus de syntoniser Bowl: sauce tomate: 35g, tomate sauce: 1 cuillère à soupe de vin: 1 cuillère à soupe de vinaigre: 1 cuillère à soupe de sel: 4G, sucre: 10g, amidon: une demi-cuillère à café d'eau: 2 cuillères à soupe.

étape 4

Après 10-15 minutes de crevettes marinées, vous pouvez commencer à frire. Avant la friture, la surface de préhension de la crevette d'amidon légèrement sèche, après la saisie wok uniforme friture, mélanger les crevettes à frire enroulée et devient blanc transparent.

étape 5

Pour les châtaignes d'eau et continuer à frire mélanger uniformément.

étape 6

A été versé dans le bol avant un bon jus de hauteur, remuer la sauce rapidement agitée jusqu'à ce que les ingrédients soient uniformément enveloppés dans la surface, la casserole du feu.

étape 7

Cette valeur de colorant alimentaire de la route est très élevé, aussi excellent goût bien ~

étape 8

Mangez une, les châtaignes d'eau croquants, crevettes Bouncing sauce aigre-douce, hors-d'uvre et satisfaire leur soif.

étape 9

Les tables TA pour obtenir toute la famille aimera.

étape 10

Le plus important est que ce plat est de ne pas manger le président charnue, d'agir maintenant.
Oeufs brouillés aux tomates
Précédent
ragoût de porc du niébé acide
Prochain
courgettes frites aigre
pâtes sauce à la viande
paquet de pot ancienne de la viande
pamplemousse Totoro
cuisses de poulet au citron Pickle
Petite rangée de brûler fruit de la passion
Une minute délicieuse: recette tasses de yogourt aux fruits de la farine d'avoine # # réparation remise en forme
Les Chinois doivent apprendre la nourriture [de porc poisson aromatisé]
Pas le même que salade de concombre
champignon salade
Carotte mélange Xianggan
Les petites arachides frites anchois