morue poêlée

 ingrédients

 

morue

 

1 sac

 

 Accessoires poivre quantité d'huile de soja cuits à la vapeur sauce poisson bonne quantité d'oignon bonne quantité

 approche de la morue poêlée 1 dans le dégel de morue à l'avance.

2 poissons d'eau à sec avec du papier de cuisine.

3 dans les deux côtés du poisson avec du sel et du poivre, sera un peu de sel.

4 la chaleur du pot, verser l'huile, la morue d'ajout, de petites et moyennes doucement pendant environ trois minutes.

5 rabattez et faire frire l'autre côté du bien.

6 ajouter quantité appropriée de sauce de soja de poisson cuit à la vapeur.

7 sauce soja poisson à la vapeur verser uniformément sur le poisson, un petit ragoût pendant un certain temps, vous pouvez.

8 Jian Hao morue, parsemer d'oignon vert, délicieux, je vous le dis!

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