ingrédients
farine de blé
240g
semoule de maïs
60g
Accessoires Sel d'huile au goût poivre au goût bonne quantité de bonne quantité de sauce tomate de poivre bonne quantité bonne quantité d'oignon bonne quantité de carottes 1 oeuf
Fried morceau de farine et de semoule de maïs selon la pratique 18: 2 Zhuangpen rapport.
2 semoule de maïs bouilli, après avoir ajouté de l'eau froide et de la farine dans la pâte, faite TANG 10 minutes.
3 temps face à Xing nourriture emballer. Un oeuf ouvert, le poivre, la carotte, l'oignon prêt
4 poivron, carotte, oignon coupé en bandes d'environ 1 cm de long.
5 après un bon Xing de surface, bande allongée torsadée ont un diamètre d'environ 1 cm.
6 coupé en petits morceaux.
7 eau bouillante poêle, cuire vers le bas dans la masse pour voir si vous ne pouvez pas avoir un cur dur.
8 retirer et réserver. (Vous pouvez utiliser l'eau froide dessus)
9 antiadhésif huile Guo Lifang, aux ufs d'alevins. (Paresseux pour prendre le wok, utilisez une petite poêle antiadhésive. Chaoshao la même opération)
10 est poussé vers le côté de l'oeuf, les carottes add et faire sauter segment mou.
11 ajouter segment de poivre.
Dans la section 12 dans les oignons et faire sauter, tout en ajoutant une quantité appropriée de sel et de poivre
13 Tous les matériaux ensemble et mélanger.
Verser cuit 14 noeuds.
15 et bien mélanger.
16 Sheng sortir, entrer dans la sauce tomate, ouvert à manger.
