légumineuses foie très sain, donc manger bon, surtout au printemps oh route tributylétain frites jambon est très simple et des plats abordables, plat coloré, nutritif et simple et facile à faire, tous les âges, très approprié pour les jeunes enfants. Participer à des activités: Chun Yan # # sur la langue jambon moitiés haricots verts 80 grammes maïs 1 carotte 1 sauce Oyster 2 cuillères à soupe huile végétale 2 cuillères à soupe

étape 1

matériel prêt, l'eau propre.

étape 2

Rompre le maïs de maïs, les carottes et jambon coupé en carrés d'un centimètre.

étape 3

Une fois l'huile chaude dans la carotte de pot et de maïs remuer brièvement.

étape 4

On verse ensuite dans les haricots verts remuer, versé dans l'eau, l'eau avait pas de maïs, la couverture cuire.

étape 5

Pour être seulement une petite quantité d'eau bouillante, le maïs et les haricots, les carottes sont cuites, huîtres sauce versée mélanger uniformément.

étape 6

On verse ensuite dans remuer le jambon de façon uniforme, les faire frire la sauce.