lait Yee de la nutrition des grains [colorés]

entend souvent une myriade de lait de soja, les haricots de soja haricots de quoi, les arachides de sésame de maïs mil ...... il y a tant d'ingrédients, aussi appelé lait à sortir de celui-ci? Il n'est pas plus sain que ah pur lait? Pour répondre à cette question, il doit être clair ce que vous buvez ce sirop est fait. Il est un lait innocent de remplacement, de la bouillie de riz ou de le remplacer? En parlant devant plusieurs ingrédients, les fèves de soja et des ingrédients de soja appartiennent, les noix d'arachide et de sésame appartenant à des graines oléagineuses de produire, de haricots rouges et les haricots mungo sont des ingrédients (également connus sous le nom d'amidon de haricot), le maïs et le grain de millet appartenant à la classe ingrédients. Différents types d'ingrédients, le contenu nutritionnel varient considérablement. faire du lait de soja, ces haricots ne peuvent pas être moins! Le soi-disant lait, des ingrédients de soja sont ajoutés à 10 à 20 fois la suspension aqueuse marqué. soja ménagers, les haricots noirs, les haricots de soja appartiennent, ils peuvent être étiquetés de lait dans le vrai sens. Parce que le soja contiennent 16-20% de matières grasses, lécithine de soja, contenant en outre 35% à 40% de protéines, amidon rarement. Lait devenir une émulsion homogène jaune pâle est parce que la protéine de soja et la lécithine les gouttelettes de matière grasse émulsionnées dans des microsphères dispersées uniformément dans de l'eau. avec des noix de soja, de la nutrition, une bonne mise à niveau du goût Si le mélange de noix et de soja battre, la pulpe est noix de soja. Les noix et le soja, car les deux contiennent des matières grasses, contient aussi des protéines. Cependant, les caractéristiques de soja est plus de protéines, moins de matières grasses et les noix sont plus de matières grasses et moins de protéines. Après avoir mélangé les deux, la proportion de lipides et de protéines plus coordonnée et a fait la pâte plus mélangée savoureux et délicieux, et de la pâte par rapport aux noix pures, il est également une meilleure stabilité de l'émulsion. Mais, plus que cette graisse de pâte, de calories, même supérieure à celle du lait pur. Si battre ensemble soja, les noix, les graines, les haricots et les céréales, les noix de soja, les céréales et qui est une pâte. La teneur en amidon de haricots rouges, haricots mungo, haricots, etc. « haricots » ingrédients allant jusqu'à environ 60%, environ 20% de protéines, de matières grasses rarement, seulement 1% environ. Parce que le déséquilibre, pas en vrai lait, il ne peut être houmous. riz brun, riz noir, l'avoine, le millet, et d'autres ingrédients d'amidon est également minime, seule pâte fait une haute teneur en matières grasses des grains. Toutefois, si une petite quantité de haricots, le maïs et le soja, les noix plus et d'autres ingrédients mélangés dans le lait de soja, lorsque la proportion de droite, vous obtiendrez un très bon résultat de goût. L'amidon peut jouer un rôle comme la soupe épaissie pour épaissir le même temps, à la fois parfumé, et épais. D'un point de vue nutritionnel, ce grains noix de soja pâte à la fois des glucides, des graisses et des protéines là-bas. Je le lait triai sept nutrition, depuis le début jusqu'à les pieds dans une semaine. lait coloré
  • @ Lait de haricot rouge sang Supplément qi et le sang, le yin et le foie chaud [Ingrédients] haricots rouges 30g, 20g de riz noir, jujube 6, des arachides, de l'eau 1000ml [Étape] riz noir, les haricots rouges, les arachides lavés, pendant la nuit à bulles, retirer et réserver. tous les ingrédients dans le lait de soja a été ajouté une quantité appropriée d'eau, en appuyant sur la touche de fonction.

  • riz noir haricots rouges ont qi supplément et le sang, l'effet yin et chaud du foie, ajouter des dates, non seulement le sang, lui-même avec un doux, sans sucre est ressuscité.

  • @ Le lait de soja goji champignon blanc Yin et les poumons, détoxifie [Ingrédients] Graines de soja 50 g, champignon blanc 60g, 10g néflier, 1000ml d'eau, une petite quantité de sucre ou de miel. [Étape] haricots, lavage champignon blanc, nuit à bulles, retirer et réserver. Tremella haché, tous les ingrédients dans le lait de soja a été ajouté une quantité appropriée d'eau, en appuyant sur la touche de fonction. boire avant d'ajouter la bonne quantité de miel ou de sucre.

  • lait Riga Tremella point de bulle peut être facilement obtenu une texture lisse. Parce que le champignon contient plus de pectine, et Yin et les poumons, détoxifie, lait boissons champignon blanc, peau plus lisse et délicat.

  • @ Lait citrouille Avoine L'abaissement de la glycémie, la prévention des maladies cardio-vasculaires [Ingrédients] de graines de soja, 150 g de potiron pelé, 20g de farine d'avoine, de l'eau 1000ml [Étape] haricots lavés, pendant la nuit bulle, retirer et réserver. coupe de citrouille, tous les ingrédients dans une quantité appropriée d'eau a été ajoutée au lait de soja, en appuyant sur une touche de fonction.

  • citrouille doux, la farine d'avoine plastique épais, lait bouilli riche et délicat, couleur dorée, mais aussi le manque d'abaisser la glycémie, l'efficacité de la prévention des maladies cardiovasculaires. veulent un goût doux, vous pouvez aussi essayer une pincée de sel, puis ajouter le sel, bien qu'il y aura un peu salé, mais le contraste est eux-mêmes, tout d'un coup il devient doux crémeux goût plus doux haricots parfumés .

  • @ Haricot mungo lait d'avoine d'orge désintoxication moiteur [Ingrédients] Graines de soja 40g, les haricots verts 30g, 15g orge, 15g de lotus, 1000 ml d'eau, une petite quantité de sucre ou de miel. [Étape] haricots mungo lavés orge de graines de lotus, la nuit à bulles, retirer et réserver. tous les ingrédients dans le lait de soja a été ajouté une quantité appropriée d'eau, en appuyant sur la touche de fonction. boire avant d'ajouter la bonne quantité de miel ou de sucre.

  • haricot mungo Staphylococcus aureus et certaines inhibition virale, peuvent détoxifier, riche inhibiteur de la trypsine du haricot mungo, peut protéger le foie, réduit la protéolyse, protégeant ainsi les reins.

  • @ Lait Lily Yam rein Yifei, les soins anti-âge [Ingrédients] Graines de soja 50 g, 40 g d'igname, 10g séché lys, 1000 ml d'eau, une petite quantité de sucre ou de miel. [Étape] haricots lavés, pendant la nuit bulle, retirer et réserver. lis lavage à bulles, l'igname pelées, lavées et coupées en morceaux de côté. tous les ingrédients dans le lait de soja a été ajouté une quantité appropriée d'eau, en appuyant sur la touche de fonction. va faire du lait avec un filtre à tamis, plus une petite quantité de sucre, mélanger la boisson.

  • automne climat sec, une tasse de lait yam Lily Run tonique nécessaire gorge. Yam peut détoxifier hypoglycémiques, les poumons Lily et la toux peut l'estomac, l'igname insister sur Lily boire du lait, rougeaud et brillant, mais aussi renforcer la résistance du corps. broyage ignames n'est pas terminée, elle aura une incidence sur le goût, vous avez besoin d'un filtre à mailles, puis de nouveau.

  • @ Lait champignon de la patate douce pourpre détoxifie [Ingrédients] de graines de soja, 50 g de pourpre de patate douce, bulle champignon blanc 30g, noix de cajou 10g, 1000 ml d'eau, une petite quantité de sucre ou de miel. [Étape] soja ont été lavés Tremella, pendant la nuit bulle, enlever et réserve, coupe violet patate douce. Tremella coupé en petits morceaux, tous les ingrédients dans le lait de soja a été ajouté une quantité appropriée d'eau, en appuyant sur la touche de fonction. potable quantité précédé de miel ou de sucre, bien mélanger.

  • violet patate douce est riche en protéines, teneur en fer et riches en sélénium, tandis que le sélénium et le fer est l'anti-fatigue du corps, anti-âge, sang éléments essentiels, en particulier le sélénium connu sous le nom « Roi du cancer », facilement absorbés. Il est riche en cellulose, l'augmentation du volume des selles, de favoriser la motilité gastro-intestinale, l'intestin nettoyage mucus rétention, le gaz produit et la putréfaction, les matières fécales substances toxiques et cancérigènes, d'améliorer l'environnement gastro-intestinal. smoothies augmentation des champignons, noix de cajou ajouter de bonnes graisses, peut contenir.

  • @ Lait de noix de sésame noir rein APU, puzzle cerveau [Ingrédients] Les haricots 50g, riz noir 10g, 10g de sésame noir, noix 10g, 1000 ml d'eau, une petite quantité de sucre ou de miel. [Étape] Après le lavage grains de riz noir imbibées du jour au lendemain. sésame et cuire au four de noyer noir four à 170 degrés, environ 5-6 minutes. tous les ingrédients dans le lait de soja a été ajouté une quantité appropriée d'eau, en appuyant sur la touche de fonction.

  • Après avoir joué le lait de soja sésame noir, noix cuit plus parfumé. broyage de l'arôme plus complet, plus intense, et une fusion parfaite de haricots noirs, il n'y aura aucune amende sensation de corps étranger, le goût parfumé de lubrification.

  • Le lait, le riz cuit à la vapeur de lait
    Précédent
    Les tomates, les haricots
    Prochain
    Tomates boeuf soupe de nouilles
    Tofu tomate sauce
    Tomates, pain frit
    Sauce trois petits paquets
    Brûler Lactaire pourri
    85 ° C win fromage à billes
    Gagnez plus 85'C lait de coco petit carré
    85 ° C imitation de pignons de noix de lait de riz
    85 ° rajeunissement de la crème de c
    Sandwich 85 ° C
    Semi victoire de 85 ° C Chi Satz
    Zéro petit échec --85 ° C les signes populaires de pain Jules César