« pommes de terre, rôti algues plat, le varech est une nouvelle façon de manger. La sauce de soja frais Juin avec four très frais. Bon plat à manger du riz, mais aussi très nutritif. » ingrédients
- racine varech 400 grammes
- pommes de terre 120 g
- carotte 80 grammes
- viande hachée 50 grammes
accessoires
- oignons verts 8 g
- gingembre 5 g
- ail 5 g
- la sauce de soja frais Juin 2 cuillères à soupe
- sel 1 g
- sucre 3 g
- vin de cuisine 1 cuillère à soupe
- salé goût
- brûler artisanat
- demi-heure Temps
- ordinaire difficulté
-
1 pour préparer des matériaux. -
2 carottes, pommes de terre ont été coupées en tranches. -
3 diamant algues. -
Mettez l'huile dans la poêle 4 poêle pommes de terre, les carottes avant de les frire. -
5 poissons frits. -
6 ail gingembre oignon émincé respectivement. -
7 casserole faire revenir la base restante Cong Jiangsuan mis dans la viande hachée viande hachée faire revenir le vin de cuisson. -
8 vers le bas dans les sautés laminaires. -
9 juin, plus la sauce de soja frais. -
10 ainsi que la quantité d'eau au pendant 10 minutes. -
11 vers le bas dans les chips de pommes de terre frites, des carottes. -
12 le sel, le sucre, puis brûlé pendant 10 minutes.
Conseils
1, le plat moins mis un peu de sel, la sauce de soja beaucoup de saveur. 2, kelp ne devrait pas boire du thé immédiatement après avoir mangé, afin de ne pas affecter l'absorption des minéraux.
