« manger des dattes est très bon pour notre corps, nous prenons un coup d'il à sa valeur nutritive de celui-ci! Jujube peut renforcer l'immunité humaine, et peut inhiber les cellules cancéreuses. Des études pharmacologiques ont montré que le jujube rouge peut favoriser la formation de globules blancs, réduire le cholestérol sérique, améliorer l'albumine sérique, protéger le foie. L'inhibition de cellules cancéreuses contiennent également des dates, ou même de rendre le matériel des cellules normales dans le cancer. La consommation régulière de dattes fraîches de très peu de gens souffrant de calculs biliaires. En effet, les dattes fraîches riches en vitamine C, le corps de l'excès de cholestérol en acides biliaires. Cholestérol moins, la probabilité de formation de pierre sera réduite. Jujube riche en calcium et en fer, qui ont un rôle important dans la prévention et le traitement de l'ostéoporose et l'anémie. La ménopause personnes âgées ont souvent l'ostéoporose, les femmes et les jeunes sont de plus en pointe du développement sujettes à l'anémie, jujube sur ils auront un très bon effet thérapeutique, l'effet est habituellement des médicaments ne peuvent pas être comparés. Après la maladie des personnes physiquement faibles qui ont un bon effet tonique. Rutine contenu dans la date, de sorte qu'un durcissement des artères, réduisant ainsi la substance de la pression artérielle, la prévention de l'hypertension et de l'efficacité du traitement. Jujube également anti-allergie, en plus d'odeur de poisson, Anshen, cerveau puzzle, l'appétit d'augmentation. " ingrédients
- dates montant droit
- sucre cristal montant droit
- miel montant droit
- eau purifiée montant droit
- doux goût
- vapeur artisanat
- 45 minutes Temps
- simple difficulté
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1 dates rouges frais laver. -
2 dans le bol, ajouter le sucre cristal. -
3 vapeur direct. -
4 cuit à la vapeur dates rouges et laisser refroidir. -
5 cuillères à soupe de miel contre l'eau à une cuillerée d'eau de miel. -
6 Pour la vapeur sur les dates, vous pouvez manger
Conseils
1. Une consommation excessive de jujube peut causer hyperacidité et ballonnements. 2. jujube en décomposition sous l'action des micro-organismes produisent de l'acide et du méthanol, les gens manger des dattes pourries apparaissent des réactions toxiques des vertiges, des troubles visuels, les cas graves peuvent menacer le pronostic vital, alors faites attention.
