p�tes au poivre noir

100 g de sauce pour p�tes 3 cuill�res � soupe de carotte nourriture poivre noir la moiti� de la moiti� de l'oignon grammes grammes grammes de nourriture nourriture moiti� poivre poivre moiti� rouge moiti� une chair � saucisse avec 2 grammes de nourriture deux

1. Pr�parer les ingr�dients: p�tes au poivre poivron rouge vert carotte sauce poivre noir saucisse de viande d'oignon

2. l'eau froide dans le pot maintenant et jusqu'� ce que l'eau, ajouter les p�tes, faire cuire les p�tes dur, essayer de go�ter le go�t, puis les p�tes cuites dans les douches d'eau froide, enlever et sauvegarde vidange; saucisse � l'oignon coup� en d�s carotte attente poivre vert poivron rouge, la viande coup�e en d�s d'attente;

3. wok, dans la quantit� d'huile d'arachide, puis coup� en d�s dans l'huile chaude jusqu'� remuer rapidement.

4. �tre coup� en d�s blanc, ajouter l'oignon carottes (cuits difficile parce que l'oignon carotte, d'abord en Talia) Note: Ne pas besoin d'enlever la viande, m�langer rapidement.

5. Saut� l'oignon de carotte rapidement, environ dix secondes, mettre le poivron rouge, le poivron vert, saucisse, cinq secondes, puis tout de suite mis en sauce au poivre noir, faire sauter rapidement,

6. Ins�rez les p�tes �goutt�es, Po�l�es rapidement. Incorporer uniform�ment plat. l�gumes frire pendant Stir attention au four et le go�t, le poivre pour maintenir un rafra�chissant et d�tendu, ne pas besoin de remuer la transition.

7. Le bruit vers� uniform�ment dans le plat de p�tes

8. Si vous voulez �tre une couleur, la saveur, la nutrition plus �quilibr�e, peut �tre plac� sur une omelette, avec marais eau brocoli vert, mettez la plaque pour la d�coration. Si vous voulez plus de saveur, Cham deux verres de vin rouge, comme un steak, passer une soir�e romantique

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine