ingrédients
farine
500g
4 g de poudre à pâte sans accessoires de levure aluminium moitié petit citrouille peu de poudre de thé vert de poudre de levure rouge
Les lapins pratiquent astuces haltérophilie pâtes 1 préparation de la nourriture. farine: 500g, levure: 4 g, la poudre à pâte sans aluminium: 1 g
2 Préparer les ingrédients. Squash (petit): la moitié, de la poudre de levure rouge: un peu de poudre de thé vert: un peu. La citrouille cuit à la vapeur. Citrouille peut être coupé en tranches puis cuit à la vapeur, si facile à mûrir. attente de boue concassé cuit à la vapeur. Aussi, vous devez préparer des baguettes: 1.
La levure a été ajouté 3 la farine, la levure, mélanger en quatre parties. Dont trois étaient à la citrouille, poudre de levure rouge, poudre de thé vert et de couleur pâte en trois, puis un autre avec de l'eau et de la pâte de farine blanche. La pâte à quatre couleurs dans différents récipients étaient recouverts d'une fermentation tiroir chiffon humide. Blanc pâte légèrement plus grande taille d'allocation d'autres couleurs selon vos propres préférences.
4 à la pâte d'origine à 1,5 à 2 fois plus élevé lorsque le sous-agent peut être inférieure. Faites le lapin principal avec de la pâte blanche. Prenez d'abord un petit morceau de pâte, il arrondie une petite tête de lapin, puis deux petits morceaux de pâte ne frottent bandes oreille.
5 Prendre un petit morceau de face en forme de larme torsadée, un petit corps de lapin. Ce qui est fixé à la tête.
6 un petit morceau de surface, faire la forme des pieds. Couper avec un couteau dans les trois pieds des orteils, les orteils coupés pincé.
7 pieds fixés sur le corps.
8 prennent deux mains pour rendre la surface du procédé selon les pieds et les mains fixées aux baguettes, pour rendre l'état de mains tenant les barres. Ce composant est prêt à mettre de côté, les lapins et autres petits à porter des gilets, puis assemblés.
9 Prenez deux petits morceaux de pâte de renforts en acier rose, pressé sur les oreilles, ce qui rendra les oreilles plus vives. Prenez la pâte pour faire une forme de gilet jaune fixée sur le corps. Vous pouvez choisir la couleur en fonction de leurs propres préférences. A cette époque, les petites mains tenant des barres est également fixée au corps. Faire les yeux avec deux haricots.
10 prendre la forme de la pâte pour faire de petits short rose, fixé sur le corps. Selon vos préférences, choisir des couleurs différentes pour faire le poids barbell de différents représentants. Après avoir fait tout placé dans un endroit chaud pour la fermentation secondaire.
11 observé le volume du pain augmente, et quand fait état de moelleux, sur la surface de la pâte à la vapeur casserole après 15 min SAIC préparé les pâtes cuites, le temps cuisson à la vapeur s'il vous plaît appuyez sur la taille que vous apportez des modifications appropriées. Mûrir dans la bouche avec des coups de colorants alimentaires et autres décorations.
12 Mesdames et Messieurs, mesdames et messieurs, vous êtes maintenant en train de regarder les six kilogrammes animaux de classe mondiale, les hommes vivent de l'haltérophilie finale. Il joue maintenant Lapin Zhuangzhuang. C'est son troisième à l'épaulé-jeté, à l'air libre de poids de 15 kg.
13 Selon citer les deux premières années. Si ce succès cite, Zhuangzhuang sera le retrait de la médaille d'or ce projet.
14 tour Zhuangzhuang. « Out! » Zhuangzhuang en lui-même et d'encourager le carburant! Nous avons également Zhuangzhuang Allez viens! Prenez le barbell ...... respirer un souffle profond ...... ...... ...... droite taille de ~
15 beau! Processus propre! Zhuangzhuang avec une action impeccable a pris la médaille d'or dans ce projet! Félicitations Zhuangzhuang! Ceci est une scène du jeu liuliu faire rapport ~
