ingrédients

 

pommes de terre

 

50 grammes

 

laitue

 

2

 

carotte

 

20g

 

filet

 

100 g

 

 quantité de Excipients sauce de soja salée

 Santé et nutrition pommes de terre boulettes de viande et les pommes de terre épluchées coupées en dés 1 approche

2 pommes de terre dans le pot et de la vapeur pendant environ 6 minutes, les pommes de terre bouillies roulé dans la boue

3 coupé en filet de viande hachée

4 tranches de carottes, de mourir artefact de motif de coupe

5 laitue hachée, ajouter les pommes de terre en purée et de la viande hachée

6 a été ajouté peu de sel, la sauce de soja, amidon de maïs, dans le sens horaire agité énergiquement

La taille de tennis de table 7 boulettes de viande pétrir placé sur les carottes

Les billes 8 dans le pot d'eau bouillante en vapeur d'eau pendant environ 5 minutes