crevettes Lotus

La crevette blanche 150g Les graines de lotus 50 g 50 g de carotte concombre 50 g ail 1 Sel au goût oignon vert (non essentiel) le montant de Sel au goût Le vin de riz 1tsp
    1

    Ne sous-estimez pas M IELE vapeur bien que la fonction « vapeur », précise la température de 40-60 degrés permet de créer toutes sortes de plats pas le battre. Exclusive à cent pour cent vapeur amende finale uniforme, l'huile de cuisson si le goût ne devient grand, beaucoup d'ingrédients pour maintenir l'humidité et très frais, en meilleure santé que faire bouillir frit chaud délicieux!

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    Une grande collection d'ingrédients. couper la carotte et le concombre en petits morceaux alternent.

    3

    retour de crevettes déveinées de la boue de coupe, avec un peu de sel et le vin au vinaigre premier.

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    Lotus chaud tremper pendant 1 heure.

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    La plaque de vapeur (fond de trou) recouverte d'une couche de feuille d'aluminium. graines de lotus et les carottes en raison prennent plus de temps, donc mis en place, avec l'ail.

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    au four vapeur d'alimentation Miele.

    7

    Le réservoir d'eau installé dans le réservoir de pression d'eau dans le réservoir, de la température 100 , le temps de re-réglage de 15 minutes.

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    5 minutes pour se reposer, ouvert vapeur Miele four, ajouter les crevettes et le concombre, la plaque cuisson à la vapeur est repoussé dans la machine.

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    À la fin simplement avec un peu de sel, pour compléter la santé des plats délicieux.

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    soins de santé sans huile, la pratique si simple, après toute la nourriture est sorti encore attraper les gens que les aliments frits meilleur goût, réduire l'inhalation de la mère de fumées plus sain.

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