brocoli � l'ail

2020-04-30 06:59:40

�ingr�dients

�

brocoli

�

400g

�

�L'huile d'ail quantit� quantit� quantit� d'adjuvant de sel

�La coupe en petits morceaux de 1 pratiques de brocoli � l'ail. Laver rechange

2 gousse d'ail coup� de rechange lav�

3 brocoli roulant faire bouillir l'eau � deux minutes ramass� la r�serve d'eau de vidange

4 Chauffer la po�le

Ajout de l'ail et faire revenir 5

6 une agitation a rejoint l'Orchid Ouest min, un peu sec chaud frit

7 assaisonnez avec du sel

crevettes d'ananas pois mange-frites

Pr�c�dent

cornichons frits sauvages

Prochain

: brocoli frit

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