dit plat: dates rouges longane soupe champignon blanc peut sang, récupérer, résister au froid, anti-âge, la famille moyenne est très préférée surtout la beauté de la beauté féminine à partager. Ingrédients facilement rempli et il ne prend que peu de temps, lentement Gulp vers l'avant, qui flotte lentement arôme, l'odeur de mon cur je me sentais un éclat de chaleur. Longane, les dates rouges, les champignons blancs peuvent bénéficier du cur et de la rate, nourrissant les nerfs, apaisante beauté, très approprié pour l'insomnie, l'oubli, la neurasthénie, l'anémie et la faiblesse après la maladie de la consommation humaine. Les femmes de manger cette soupe peut être utilisé pour nourrir et hydrater, les aides de sommeil sédatifs est très bonne, les personnes âgées et physiquement faibles mangent souvent en hiver est aussi un excellent choix! Un bol de ragoût bonne soupe de dates de champignon blanc longane, le plus critique est le plus important du champignon. Lors de l'achat champignon blanc, à la main Nie Yinie, texture relativement douce, pas fragile est le bon. Tremella fait grande, et donc difficile à cuire mettre trop de temps, d'abord avec de l'eau chaude avant la cuisson, retirez le pédicule, après que la mousse molle peut être plus grande a été divisé, lors de la cuisson avec un pot d'eau froide, une fois avec de l'eau pour donner pied, de préférence à mi-chemin avec de l'eau, le feu à ébullition à feu doux et laisser mijoter pendant 2 heures et peut être lisse, un bol ragoût cire parfumée, l'entrée de la soupe de champignon. champignon blanc 10 grammes longane séché 15 goji 3 g dates 15 sucre cristal 20 grammes

étape 1

bulle Tremella suffisamment lavée avec de l'eau chaude, les tiges en petits morceaux.

étape 2

longane séché, goji, stand de lavage jujube.

étape 3

Blanc eau froide champignon dans un petit feu après le feu à ébullition.

étape 4

Ajouter le sucre à une direction agité.

étape 5

Après laisser mijoter pendant 1 heure dans longane.

étape 6

Dans les dates rouges et laisser mijoter pendant 1 heure.

étape 7

La plupart des champignons blancs, etc. ébullition, la soupe est épaisse, le néflier jeté hors du feu.