ingrédients

 

épinards

 

500g

 

 Excipients montant de quantité de quantité de sel d'oignon de carotte de quantité de champignons à l'huile de sésame Montant Montant Montant de la sauce à l'ail d'huile de maïs

 Trois épinards frits fil 1 approche les ingrédients nécessaires prêts

2 pot dans l'huile de base à brûler chaleur Liucheng, ajouter de la saveur ail récupéra

3 ainsi que les carottes versées, l'oignon, les champignons wok

4 Les trois ci-dessus sautés fil cuits

5 dans la quantité de sel

6 dans la quantité de sauce de soja

7 ajouter les épinards et faire sauter

8 surmonté d'huile de sésame

pan 9 pour sautés

Épinards frits trois fils 10 coloré et servir