Zucchini frotter sur la surface de la bande
sauce Tone: la sauce soja, le vinaigre, le sésame, le poivre
tofu de soie et konjac visage Blanch Saupoudrer la sauce pour le rendre savoureux râpe carotte
Les germes de soja, le brocoli, respectivement blanchissent
Les oeufs dans un petit bol Soigneusement et versez lentement une petite quantité d'eau froide du bord du bol 20 secondes au micro-ondes Comme bien fait sur les plus dix secondes plus dix secondes Notez que lorsque 40 secondes Il deviendra oeuf explosif
Transfert à une plaque Et enfin nappé de sauce restante A commencé à manger!
