brocoli frit à l'ail

 ingrédients

 

ail

 

200g

 

brocoli

 

350g

 

 Excipients Montant Montant Montant de l'huile de sauce de soja salée

 Ail brocoli frit 1 coupé l'ail en sections autre approche

2 brocoli laver réserve d'eau Tun

3 huile de wok, sauté ail

4 puis versé avec Sauté de brocoli

5, plus un peu d'eau et laisser mijoter les légumes

6 Enfin le sel et le goût et servir après la naissance dessiné

stores de soie frites
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Le brocoli frit
canard braisé
Le brocoli longe de porc frit
Le brocoli à l'ail
brocoli à l'ail
canard croustillant
Ail gésiers de canard frit
salade de brocoli avec l'ail
Le brocoli porc frit
champignons grillés colza
Porc, les germes de soja
Brocoli avec sauce aux huîtres