ingrédients

 

bar d'Amérique

 

1000g

 

 Excipients Montant Montant Montant de l'huile de sauce de soja de sel de vin cuit à la vapeur quantité échalotte quantité de quantité de coriandre poisson

 Étuvé pratique de la basse mer 1 live ventre section basse, aux échelles, propre

2 oignon et de persil lavé avant

3 dans les poissons zonés à plusieurs reprises, le nivellement frotter du corps entier avec du sel

4 pour la bonne quantité de vin de cuisine, le gingembre et l'oignon vert dans un petit poisson maw

5 placé dans le dispositif de coupe de poisson au gingembre

6 Versez quelques poissons cuits à la vapeur sauce soja

7 recouvrant d'une pellicule plastique et mariner pendant vingt minutes

8 poisson dans un four micro-ondes

9 touches avec du poisson cuit à la vapeur, une fois trois minutes exécution, parce que le poisson est relativement grande, j'ai utilisé trois fois, une fois après chaque tour de courir plat poisson, chauffer uniformément

10 saupoudrez cuits à la vapeur de poisson avec du persil et un petit oignon

11 petite quantité d'huile dans le pot, chauffer l'huile déversera dans le poisson peut être