1. tigre poivrons fini FIG

2. Préparer les ingrédients: poivrons verts, l'ail

3. poivrons nettoyés, coupés en quartiers, et les graines enlevées pédicule

4. l'ail éplucher, couper l'ail

Le jus de transfert de bol, qui a été ajouté 2 g de sel, 4 g de sauce de soja, le vinaigre, 4 grammes, 8 grammes de sucre, remuer

6. pot, on verse dans 10 g d'huile végétale

7. Le septième de l'huile jusqu'à cuit, ajouter le poivre vert, remuer sur milieu sec de chaleur

8. tigre malaxage à sec pour former une forme poivron vert, on le verse dans une boîte de

9. La casserole a été versé dans 5 grammes d'huile végétale, huile jusqu'à ce septième dans l'ail cuit, pour faire sauter

10. Puis bon air dans le jus qui brûle l'encens

11. Verser le poivre vert tigre, Poêlées savoureux, vous pouvez désactiver la chaleur

12. hiérarchisés dans un bol

13. a été diffusé, vous pouvez manger

14. Le tigre poivre vert sur le puits de production