« tomates sont riches en carotène, le lycopène contenant tomate. » Lycopène », inhiber le rôle des bactéries, contenant de l'acide malique, l'acide citrique et de sucres contenant tomate fonction peptique. le rôle des plats à base de fruits riches en nutriments à appeler magiques, il existe une variété de fonctions. acides malique et citrique dans les tomates, ainsi que l'acidité accrue de suc gastrique, aide la digestion, régler la fonction gastro-intestinale. tomates contiennent acide, peut réduire le taux de cholestérol, est très bon pour l'hyperlipidémie. tomate vitamine a, la vitamine C, la vitamine Bl. carotène et de vitamine B2, et le calcium, le phosphore, le potassium, le magnésium, le fer, le zinc, le cuivre et l'iode et d'autres éléments, contient également des protéines, des sucres, des acides organiques, la cellulose par ailleurs, en début de soirée pour manger une tomate, efficace pour l'élimination des cercles sombres. Laver (Porphyra), est une algue autre dans la mer collectivement. Rhodophycée, division Orang-alimentaire. Les algues prend la forme d'un film, appelé frondes. vert violet ou brun. Forme varie en fonction du type. Porphyra algues marines rouges. Le thalle incorporé dans la couche mince de cellules dans la composition de gomme, brun foncé, rouge ou violet. Discoïde algues Holdfast, rhizoïdes filamenteuses. Asama groupe de rock de la marée adulte. Variété, il y a yezoensis, algues autel, nori et ainsi de suite. les zones côtières de la Chine ont été cultivées. Au début du 21e siècle la production d'algues chinoise a sauté d'abord dans le monde. Riche en protéines et de l'iode, du phosphore et du calcium. Pour la nourriture et à des fins médicinales. Pendant ce temps, les algues peut aussi être utilisé comme médicament, la médecine traditionnelle chinoise fait avec Huatanruanjianpian, l'eau de chaleur, nourrissant les effets cardiaques et rénaux. Parce que les algues capables de photosynthèse et est souvent confondu avec une plante, mais les biologistes ont généralement convenu que ce n'est pas vraiment plante, car il n'a pas de véritable tissu de plomberie (xylème et phloème), et les plantes (zostères) différentes. De plus, il existe plusieurs cyanobactéries et algues liées. Grandes algues multiples pousse dans les climats froids. espèces de Porphyra sont cultivées et haitanensis. " ingrédients
- tomate 1
- ufs 1
- algue montant droit
- oignons montant droit
accessoires
- salé goût
- cuisinier artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Préparer le matériel -
2 Laver la coupe en petits morceaux d'oignons hachés, les algues lavé -
3 pot mettre la bonne quantité d'huile végétale, ajouter haché faire revenir l'oignon vert -
On agite 4 dans la tomate, l'addition d'une quantité appropriée de sel, faire frire tomate jus -
5 ajoutant une quantité appropriée d'eau chaude et laisser cuire jusqu'à ce que le feu un peu d'ébullition -
6 Verser le mélange d'ufs, une photographie de temps manquée effort mélange d'ufs Drizzle, ce qui dans mes ufs, un peu cassé des morceaux de sentiment -
Faire cuire environ 7 à mettre les algues -
A fini 8
