« feuille de lotus est couramment utilisé dans les ingrédients chinois d'herbes traditionnelles couleur verte, parfumée, tels que des plats peut être bouillie, aussi une sorte de médecine, les feuilles contiennent nuciferine, simple feuille de lotus et du riz le fait bouillir, si nous continuons, vous pouvez boire plus mince ". ingrédients
accessoires
- feuille de lotus montant droit
- sucre cristal montant droit
- Shimizu montant droit
- autres goût
- cuisinier artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
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1 Préparer les ingrédients et battre ensemble le sucre oublier, la quantité de sucre à ajouter sur la liste en fonction de votre goût. -
2 avec lavage à l'eau nettoyer le riz, je laver habituellement trois fois, le riz de lavage excessif, mais sera la perte de nutriments. -
3 m dans la cocotte, la cocotte n'est pas, il peut être cuiseur à riz. -
4 ajoutant une quantité appropriée d'eau, environ 7 minutes casserole pleine ou plus. -
5 remuer pour faire bouillir d'abord ouvert, puis converti en laisser mijoter pendant environ 20 minutes. -
6 Prenez ce temps pour tremper pendant un certain temps un peu de feuille de lotus avec de l'eau, propre. -
7 quand bouillie de riz à doux, collant, en feuilles, le sucre, fermez le couvercle de la chaleur pour laisser mijoter pendant environ 10 minutes il.
Conseils
1, les feuilles ne mettent pas trop tôt, avec la cocotte de chaleur peut rendre les feuilles deviennent molles. 2, si le cuiseur de riz, peut être mis dans la feuille de lotus plus tôt. 3, la quantité de sucre peut être ajouté en fonction de votre goût.
