« Un grand nombre des avantages de dates yo, j'ai entendu le plus est élever le sang du gaz []; Millet glissant bouillies, pas d'appétit, lorsque l'arôme unique de dates avec le Chanmao out. Sac d'accueil pleine de possibilités de dates pour éliminer dehors. À gauche dans un petit grain de blé, mais aussi jeter dans la bouillie, tout comme il. cuiseur à riz roi d'une réunion clé de l'amour. " ingrédients

• dates 3
• millet 100 grammes

accessoires

• eau montant droit
• blé Un peu

• doux goût
• pot artisanat
• une heure Temps
• simple difficulté

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  [1] dates mil Gruel préparation matérielle.

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  Déchiquetée 2 dates rouges, le millet et l'orge lavage imbiber.

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  grand millet grain 3 en eau libre et laisser cuire pendant un petit moment. en remuant légèrement, pour éviter le collage.

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  4 à ébullition ajouter à nouveau fil de dates.

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  5 clés de la bouillie d'environ une heure, la floraison du mil. assaisonnement goût personnel.

Conseils

[CSY Conseils] * Les parents peuvent ignorer mon grain, parce que je veux juste ajouter. * Millet parmi la floraison mentionné que je suis plus qu'un peu de mil après la cuisson de gros morceaux étends qu'auparavant. * Bien sûr l'eau bouillante, puis mis en bouillie de mil après le lavage, faire bouillir, puis faire bouillir lentement, l'eau de riz qu'auparavant peut être collante. * Ne pas le goût peut être sans sucre au goût.