« de plus en plus prônant aujourd'hui la perte de poids santé, l'utilisation de céréales secondaires pour perdre du poids est devenu une mode. L'utilisation à long terme des céréales secondaires, le corps peut répondre aux besoins des plus fibres brutes, mais aussi de fournir une nutrition adéquate, des grains entiers aussi au corps il était le choix naturel pour la perte de poids des femmes en milieu urbain. régime de maïs est particulièrement adapté à la perte de poids post-partum. Le maïs contient des grains entiers nutritifs, de partager et de soins, il est tout à fait bénéfique pour la santé humaine. vitamine B6 maïs, de niacine et d'autres ingrédients, stimulent la motilité gastrique, ils accélèrent les caractéristiques d'excrétion de séchage, peut prévenir la constipation, la maladie de l'intestin, le cancer du côlon. Maïs riche en vitamine C, etc., ont la longévité, le rôle de la beauté. germe de maïs contient des nutriments pointe peut améliorer le métabolisme du corps, ajuster la fonction du système nerveux. Peut rendre la peau lisse et les fonctions délicates, empêchant, retardant l'effet des rides. Le maïs a été soutenu dans l'entrée et abaisser la tension artérielle, l'effet abaisser le cholestérol sérique des prestations de perte de poids maternel de beaucoup de oh ". ingrédients
- autres goût
- cuisinier artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
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1 maïs cru acheté du supermarché -
2 casserole d'eau -
3 lavés dans le pot de maïs -
4 environ 10 minutes pour cuire la couleur brun doré de maïs de la -
5 chanté à l'intraday peut commencer à manger le maïs sucré
