« est également froid froid du printemps, les herbes de printemps viennent dans le plat. Ciboulette également connu comme » l'herbe du soleil, « chaud, avec effet yang du rein, il y a des plats à base de viande de légumes est appelé printemps différentes climatiques et le bien-être, il est recommandé nous voulons manger quelques-unes des herbes de printemps au printemps, afin de dissiper couvert et froid. en outre, le qi du printemps Wang et corps humain partiel, ce qui affecte la rate et la digestion et l'absorption de l'estomac, mangent les herbes de printemps peuvent améliorer la rate et de l'estomac, les avantages de la fonction hépatique ". ingrédients
- ciboulette 230g
- Bean Curd 1
- carotte 1
accessoires
- vinaigre montant droit
- sauce de soja montant droit
- sel montant droit
- poulet montant droit
- salé goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- ordinaire difficulté
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Une coque de lavage, l'eau de vidange, coupé en filaments; -
2 carottes pelées, lavées, broyées; outil peut également être utilisé, ce qui est plus facile; -
3 poireaux choisissent de vieilles feuilles, trempées à l'eau pendant un moment, lavés, égouttés, coupé en sections alternées; -
4 pots avec de l'eau à ébullition, puis mis dans le caillé de fèves de pot, l'eau bouillie; -
5 casserole sur le feu, après la chaleur, dans la quantité d'huile de colza; -
Après 6 carter d'huile de colza, ajouter le poivron rouge haché, la quantité de poivre; -
7 de la coque dans l'agitation blanchies dans l'eau; -
8 dans les carottes, mélanger de manière uniforme; -
9 transférés trois de vinaigre de; -
10 transférés à une cuillerée de sauce de soja; -
Leek en 11 segments, mélanger de manière uniforme; -
12 transférés au sel; -
13 transféré au poulet, mélanger de manière uniforme, hors du feu, servir.
Conseils
Sui Suinian: 1, la coque de l'eau bouillie, peut éliminer la saveur de haricot; 2, de préférence également des carottes l'eau bouillante, et ensuite avec le pot, de sorte que la même apparence de couleur de meilleures ciboulette;
