1. Couper le poisson en deux, dans le mélange en pot de diverses épices décapé

2. Assurez-vous également une poudre de piment de sauce, de cumin en poudre, huile de poivre treize poudre et bien mélanger de rechange

3. sachet en aluminium pan, le poisson dans le four, placé dans un four préchauffé à 250 degrés intermédiaires cuits au four pendant 30 minutes post-cuisson dans la Fig.

4. Ensuite, l'assaisonnement puis ajoutez le poisson, puis à nouveau dans le four et cuire au four pendant 20 minutes

5. couleur de la poêle croustillante peut manger