Pommes de terre, faux-filet rôti

surlonge 750 g grammes de pommes de terre de nourriture 3 grammes de nourriture badiane 3 période de cannelle (longueur du pouce) de gingembre, 5 grammes d'oignon alimentaire paragraphe 3 grammes de sucre alimentaire 30 g grammes de sauce de soja alimentaire 1 cuillère à soupe de sauce soja 2 cuillères à soupe vieux 1 cuillère à soupe 1 cuillère à soupe de carburant de pompage
  • 1. Préparer les ingrédients: 750 g de faux-filet.

  • 2. deux heures dans l'eau, le sang de traction.

  • 3. casserole d'eau froide.

  • 4. Le gros bouillons, retirer poitrine de boeuf.

  • 5. Rincer. le contrôle de l'eau de rechange.

  • 6. Préparer: anis étoilé, la cannelle, le gingembre, les oignons verts.

  • 7. L'huile de la casserole.

  • 8. Ajouter 30 g de sucre.

  • 9. Un petit feu infusé bulle rouge, certains petit feu, non frit couleur sucre, faire frire la pâte serait amère.

  • 10. Sous le contrôle de l'eau bouillie faux-filet cuit.

  • 11. Le mélanger uniformément coloré.

  • 12. Ajouter une cuillère à soupe de sauce de soja.

  • 13.2 cuillères à soupe de sauce de soja.

  • 14.1 cuillères à soupe de sauce de soja.

  • 15.1 cuillères à soupe de sauce huître.

  • 16. agiter uniformément.

  • 17. L'ajout d'eau bouillante n'avait pas surlonge.

  • 18. mettre les oignons préparés, le gingembre, l'anis étoilé, la cannelle.

  • 19. Diego Rosemary court.

  • 20. wok jusqu'à ce rouleau.

  • 21. Gaixiao nausées cuire 60 minutes, la durée du temps déterminée par la taille du faux-filet.

  • 22. Les pommes de terre préparées trois.

  • 23. décortiqués.

  • 24. coupes de cuisson.

  • 25. trempé dans l'eau, pour empêcher l'oxydation.

  • 26. Après 60 minutes de surlonge est pourri très doux.

  • 27. anisé supprimer et défausse.

  • 28. Sous les pommes de terre.

  • 29. Agiter.

  • 30. Gaixiao laisser mijoter pendant 5 minutes.

  • 31. La saupoudrez de persil plat (peut être omis, non obligatoire), le produit fini de. La figure 1

  • 32. La figure 2 terminée. Je ne sais pas conTInuE pour rendre la couverture plus appropriée.

  • confiture Baiyin Xing
    Précédent
    le poisson-chat braisée
    Prochain
    Ail aromatisé gésiers de poulet
    écrevisse épicée
    poulet braisé enfants taro
    côtes de porc cuit à la vapeur Fungus
    poulet rôti
    Pepper surlonge haché
    Doux et boulettes de viande aigre
    Poulet épicé
    homard à l'ail
    riz frit saumon orange
    La sauce de soja, le riz frit
    Riz frit oeuf