« champignon charnu, goût frais, frais de goût, riche en éléments nutritifs, peut cuire des dizaines de plats délicieux. Aussi avec abaissement de la pression artérielle, la diminution du cholestérol, favoriser la digestion gastro-intestinale, d'améliorer l'immunité du corps, empêcher coeur l'efficacité de la maladie, etc. avec des pois et des carottes peut renforcer l'immunité ». ingrédients
- champignon deux
- carotte un demi
- pois 100 grammes
accessoires
- sel 2 g
- sauce de soja à soupe moitié
- vin de cuisine Un peu
- salé goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Préparer les ingrédients -
2 carottes coupées en dés et Pleurotus -
3 carottes mettre dans l'huile chaude à frire -
4 On agite le parfum dans la frire uniformément Pleurotus -
5 Se Sauté de pois -
6 ainsi que le vin ainsi que le sel de rosée fraîche et remuer frire -
7 Poêler une minute
