ingrédients

 

tofu

 

300g

 

sabot de cheval

 

500g

 

 Accessoires 2 oeufs quantité quantité d'amidon de quantité carotte farine, sel et poivre quantité de sel

 Fer à cheval tofu boulette pratique 1 oeuf ajouter une cuillerée de farine Battre

2 oeufs frire une coupe omelette en fil

3 l'algue lavée absorbe déchiquetés

Après 4 carottes râpées lavés

5 propre fer à cheval après pelé et haché

6 boue de tofu a fini avec une cuillère

7 Fer à cheval versé dans le tofu

8 ajouter la bonne quantité de farine

Ajouter le sel 9

Sel et poivre a été ajouté à 10 mélange de fer à cheval de tofu

Les billes 11 forme en fer à cheval Inflicted ajouté tofu oeuf, carottes râpées et kelp

pot de coulée 12, placé au-dessus des billes de tofu en fer à cheval vapeur pendant 15 minutes