courgette porc

2020-01-13 09:23:34

~ plats squash 1 porc 100 g sel montant droit poulet Un peu ail jiban oignons Un peu huile de cuisson 2 cuill�res � soupe

�tape 1

courgette propre

�tape 2

coup� en morceaux Alternate

�tape 3

Oignons et couper l'oignon vert, l'ail en tranches

�tape 4

Dos de porc tranche

�tape 5

Pan verser un peu d'huile casserole, ajouter le porc et faire sauter

�tape 6

Apr�s l'ail frit ajouter, saut�s oignon vert hach�

�tape 7

Dans la courgette en

�tape 8

Faire sauter jusqu'� cuisson

�tape 9

Ajouter un peu goji, sel, casserole de poulet peut lancer

�tape 10

plan fini

[] Sec remuer les haricots verts avec du riz et rapide

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