Rôti tomate surlonge

livre surlonge avec environ deux grammes de tomates grammes de nourriture alimentaire quantité Jiangsuan de g alimentaire de la quantité de piment séché par rapport à une petite deux quantité d'huile de géranium octogonal deux cannelle une quantité de vin un peu de sauce de soja une petite quantité de grammes de sucre sel au poivre du goût à la nourriture goût un peu d'oignon vert haché
  • 1. Préparer la tomate et poitrine de boeuf, propre.

  • 2. faux-filet et les tomates sont coupées en petits morceaux, l'assaisonnement prêt nécessaire.

  • 3. pot faux-filet d'eau froide à ébullition bouillir à l'eau sanglante.

  • 4. Xuemo rincer pour enlever l'eau et de vidange.

  • 5. sauteuse d'assaisonnement.

  • 6. Sous brièvement d'agitation de faux-filet.

  • 7. La quantité de vin, la sauce de soja et la sauce de soja.

  • 8. Ajouter ébullition de feu couvert d'eau suffisante, transformer un petit feu à la poitrine pourriture molle.

  • 9. Ajouter la tomate mélanger uniformément.

  • 10. estampillés laisser mijoter pendant 5 minutes.

  • 11. Saupoudrez du sucre, le sel et le poivre au goût.

  • 12. Saupoudrez de pot oignon.

  • 13. La figure a fini envoyé!

  • Tofu soupe aux ufs
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    pomme de terre poisson aromatisé soie
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    mélange d'ail Chrysanthème
    Le miel et le jus de fruit de la passion
    fleurs de pain de jus de fruits mélangés
    sauce de jus de mûre
    guimauves
    jus de pomme frais
    jus d'avocat
    Cent jus de mangue
    Le miel et le jus de fruit de la passion
    Le miel et le jus de fruit de la passion