Régime alimentaire repas de poulet champignons claypot

«J'aime manger la croûte de riz, comme le claypot, en dehors de la croûte de riz claypot ne suffit pas croquante, pas amusant à manger. Le riz est trop dur, nous avons pris une mauvaise digestion. Tant que le maître du four, à la maison faire claypot, plus délicieux que l'extérieur. croûte de riz épaisse et croustillante, moelleuse, le goût croustillant, avec une variété de plats claypot peut également être réglé à votre goût! manger claypot belles femmes qui pourraient vouloir essayer eux-mêmes à la maison, il! tant qu'une petite casserole peut faire un délicieux claypot Oh! En fait, c'est un super repas régime, mais seul endroit approprié pour le déjeuner, pendant la perte de poids, ont besoin de viande et de légumes mélanger, de sorte que non seulement la préservation de la nutrition, mais aussi suffisamment eu du goût. Restez tout mince aussi le teint rougeaud! A midi, le week-end, vous donner à un tel régime snack-bar! " ingrédients
  • riz montant droit
  • poulet montant droit
  • champignons montant droit
accessoires
  • Red Hot Chili Peppers montant droit
  • viol petit montant droit
charge
  • sel montant droit
  • gingembre montant droit
  • poivre noir montant droit
  • poivre montant droit
  • anis montant droit
  • piment séché montant droit
  • huile végétale montant droit
  • MSG montant droit
  • lumière goût
  • brûler artisanat
  • dix minutes Temps
  • simple difficulté
  • Tout d'abord, un riz avec des ampoules 1-2 heures, le riz infusé cuit plus facilement, pas facile lac, le goût du riz mieux!
  • 2 gros poulet 2.
  • 3 poulet haché en petits morceaux, les champignons coupés, les deux changements de côté couteau de fleurs. Poivron rouge bonne coupe, laver les légumes de côté.
  • 4. riz nouveau trempé dans l'eau froide, sur la poignée de mètres carrés, de préférence pas plus de cinq doigts. le riz imbibée a été assez d'eau potable, alors vous n'avez pas besoin de mettre trop d'eau. Sinon, mettre trop d'eau, pas facile de former un riz croustillant, le goût du riz trop mou, trop peu et ceux qui peuvent causer le riz cuire ne connaissent pas, ou trop dur, le riz croustillant pâte à la fin.
  • 5 Otez l'eau, mettre un peu d'huile végétale dans remuer.
  • Figure 6 ouvert à un petit état de feu il.
  • 7 wok froid de poivre frits et piments.
  • Bon poulet cuisse de viande coupée en 8 remuer, faire sauter 2 minutes dans le sel et le poivre noir, ajouter une petite quantité à ragoût ouvert pendant 5 minutes.
  • 9 Dans ce cas, la casserole de riz est à ce sujet, ouvrez le couvercle, le long du bord du pot, verser de l'huile végétale dans un cercle, mettre un petit feu dans un peu, comme le montre le chemin. Verser l'huile végétale est de faire du riz croustillant plus parfumé plus fragile, et ne sera pas collant pot croûte de riz. Après avoir versé dans le feu minimum d'huile végétale, la couverture, à laisser mijoter 10 minutes.
  • 10 champignons add remuer pendant 5 minutes, et placé les légumes de piment rouge, peut casserole MSG.
  • 11 champignons frits et le poulet dans le bon ragoût dans la poêle sur le riz.

Conseils

1. casserole est chaud, côté de temps à utiliser deux tampon de tissu pour procéder à éviter les brûlures. Casserole et servent à tampon un coussin dans le fond de la casserole peur stimuli chauds et froids. casserole chaude à l'eau froide un choc, il est facile d'éclater. Avant de servir un coussin de coussin au fond de la casserole aussi pour éviter la table familiale mauvaise soupe. 2. Après le ragoût casserole de riz d'humidité à sec, soupe versé le long d'une huile végétale cercle, le feu dans le minimum, couvrir, laisser mijoter pendant 10 minutes. 3. Tant que une bonne compréhension de la chaleur et de l'eau, le ragoût de leur propre à la croûte de riz maison claypot est épaisse et croustillante. Si le premier n'a pas fait un bon travail, une autre fois, mon cur sera sûr. Donc, le premier n'a pas fait un bon travail, ne vous découragez pas, essayez à nouveau la prochaine fois!
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