ingrédients
tofu
2
Nouvelle-Orléans poudre barbecue
20 grammes
eau
30 grammes
Accessoires cumin quantité de poudre d'oignon vert haché
Sucer que la pratique de tofu congelé un peu vieux pour préparer le tofu 2
2 tofu coupe verticale deux fois en 4 blocs, chaque bloc ensuite découpé en tofu mince 3
3 tofu congelé dans le réfrigérateur une jours
4 Retirez le tofu du réfrigérateur pour dégeler et presser l'excès d'eau
5 prendre un pot, mettre 20 grammes de poudre de barbecue Orleans, plus de 30 g d'eau ont été mélangées uniformément
6 tofu congelé dans le matériau de bacon
7 est uniformément recouvert de sauce barbecue matériel de tofu congelé, au réfrigérateur 2 heures décapé
8 ébouillantés avec de l'eau bouillante bambou
9 marinées chaîne de tofu congelé avec un bâton de bambou, chaque chaîne de tofu congelé deux bambou 4
10 bonne chaîne de tofu congelé casserole profonde dans la cuisine de l'école de ligne de sec, la marinade pour badigeonner la sauce de tofu congelé
11 congelés tofu au four préchauffé sous-éclairée 150 degrés, 160 degrés sous cuire au feu de 10 minutes
12 oignon vert haché lavage arrière
Après 13 tofu congelé cuire 5 minutes, retirer la tête et continuer la cuisson 5 minutes
Après 14 saupoudrez rôti de tofu congelé avec oignon vert haché et de cumin en poudre
