ingrédients

 

brocoli

 

500g

 

 L'huile d'ail quantité quantité quantité d'adjuvant de sel

 pratiques de brocoli ail principaux matériaux: le brocoli, l'ail

2 bouletage autre ail.

3 Lavez le brocoli cuit bouilli.

4 eau en surfusion, le drain réserve d'eau

5 l'huile chaude, faire revenir l'ail.

6 dans le brocoli.

7 mélanger uniformément.

8 assaisonnement avec du sel.

9 ajouter un peu d'eau, un peu laisser mijoter, éteindre le feu.

10 plaque casserole et servir.