1. Laver la poitrine de poulet, cuit avec de l'eau, déchiquetés à la main.

2. Les carottes râpées et séché à faire bouillir l'eau chaude, lavé et déchiqueté le concombre, la propagation des ufs d'ufs dans la peau aussi déchiqueter.

3. La quantité d'eau ajoutée à ébullition pot vers le bas dans les nouilles, plusieurs avec des baguettes d'agitation, pour éviter casserole coller, cuire jusqu'à ce que l'eau après deux minutes, éteindre le feu.

4. Placer les nouilles cuites grognement un pot rempli d'eau glacée, l'eau froide dessus.

5.5. Verser la bonne quantité de vinaigre, la sauce soja, l'huile de sésame dans un bol, l'ail pressé dans la boue aussi dans la sauce.

6. La pêche ont une bonne surface froide dans un bol, ajouter une bonne sauce tune, mélanger, ajouter les carottes, concombre, Pisi d'ufs, au poulet.