germes de haricot frit

Carotte germes d'une demi-livre de quantité de coriandre alimentaire grammes grammes grammes de nourriture oignon alimentaire grammes d'ail quantité de quantité quantité de quantité de poudre de poulet sauce de soja sel alimentaire quantité de l'huile de maïs
  • 1. Préparer le matériel

  • 2. le lavage avec des germes de haricots bouillis eau chaude, verser de l'eau de vidange!

  • 3. Les carottes coupées filaments, l'ail haché, l'oignon, le persil et les couper en petits morceaux!

  • 4. La quantité appropriée d'huile de maïs a été versé dans le pot, six ou sept huile chaude dans l'oignon, l'ail saveur éclater! Versez ensuite les carottes remuer rapidement faire frire un certain temps!

  • Les alevins rapide ensuite versé dans les germes de soja

  • 6. mélanger uniformément quantité de décharge de sel, la sauce de soja, poudre de poulet jeté dans le persil remuer uniformément à nouveau!

  • 7. simple, délicieux plat fera le travail!

  • jambon frit au poivre vert
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    bolets tofu frit sauce tomate (végétalien)
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    Le visage de haricots
    fil de pommes de terre frites
    Viande courge amère farcies
    tasse aubergines farcies
    rôti de jus de champignons farcis
    Le poivre farci
    Tiger poivre farci avec de la viande
    oeuf fermenté goji
    Le tofu de poivre
    Viande farcie poivre
    Tofu viande farcie