ingrédients
brocoli
150g
Accessoires Montant droit d'uf de sauce de soja, un peu d'ail et un peu de sel un peu bonne quantité d'huile de cuisson un peu d'oignon vert
nid ouest fleur oeuf # pleiotropic soins infirmiers un coup de pratique victoire # 11. Prenez les oeufs de caille en pot à la laisser mijoter pot jusqu'à ce que l'eau est d'environ cinq minutes, les ufs de caille feu facilement éclater ouvert. Le brocoli coupé en petits morceaux pendant que la sauvegarde propre.
2. 2 pot propre, versez le carter d'huile, faire revenir l'ail saupoudré.
33. brocoli vers le bas Poêlées deux minutes, couvrir et laisser mijoter pendant une minute, en ouvrant le couvercle versez un peu de sauce de soja, le sel, mélanger uniformément assaisonné.
4. brocoli disque chargé 4, entourés par un cercle autour du type à plaques.
55. le cas des oeufs de caille mûres, la plaque de pelage monté libre.
66. Re Xiguo versé peu carter d'huile, saupoudré peu d'ail, un peu de sauce de soja, un peu de sel, un peu d'oignon vert, en tasse de soupe assaisonnement monté de rechange, aromatisée principalement, assez peu à .
7. Les 7 ufs de caille posées dans la couronne Zélande, couverts, comme trempette peut assaisonner les aliments de plus en forme. Pavée les ufs de caille, l'assaisonnement le bol de soupe avant de verser dans l'uf de caille au-dessus d'un simple, ouest pécule de fleurs est fait, un peu comme un petit pécule à couvé?
