Haricots noirs poulet sauce g�siers

2020-01-15 10:16:50

g�sier 200 g grammes de nourriture frutescens 4 accrocher s�ch� piment 12 grammes de nourriture 20 grammes de gingembre alimentaire ail 5 grammes grammes grammes de vin cuisson des aliments quantit� appropri�e de quantit� d'huile de sauce de soja sal�e 5 g

1. wok froid g�siers de poulet

2. ajouter le gingembre

3. vin de cuisine de poisson

4. L'�bullition du feu et laisser cuire pendant environ 8 minutes

Les g�siers de poulet bouilli vide, et Hang frutescens coup�s poivre

6. L'ail peut �tre �cras�

7. Le plat en veille

8. Les g�siers de poulet cuit, la p�che dans l'eau froide

9. gommage exc�s d'huile

10. Nettoyer � nouveau

11. bandes coup�es

12. Autre revenu plateau

13. Faire chauffer l'huile, ajouter le piment

14. encens d'agitation ail

15. en 3 minutes vers� et g�siers de poulet saut�s

16. la sauce de soja vers� remuez

17. Accrochez le poivre et le millet au poivre

18. Retirer du feu et bien m�langer avec du sel

19. un d�licieux poulet poivre mil g�sier fondit sur le bien

20. Je suis un livre Boiteux amour f�minin, � l'�change de Hong Ha avec elle

g�siers de poulet �clater de coriandre odorants

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