ingrédients

 

poulet

 

seulement la moitié

 

Taro

 

300 grammes

 

 Accessoires de sel 10 g de gingembre goji 5 grammes

 approche de poulet mijoté Taro 1 Ingrédients: poulet, taro Accessoires: sel, le gingembre, le goji chinois

Laver le poulet coupé 2

3 tranches de gingembre, des ampoules de goji 2 minutes de récupération

4 ainsi que la cocotte, ajouter de l'eau froide à ébullition, écumer Xue Mo, assurez-vous de propre et l'écrémage

5 plus gingembre laisser mijoter environ 50 minutes tour

6 taro pelées et coupées en dés

7 ébullition de sable et laisser cuire pendant environ 15 minutes

8 plus lyciet

9 sel

10 cuire environ 3 minutes