ingrédients

 

chou-fleur

 

400g

 

 1 g d'huile d'oignon quantité d'adjuvant de liqueur de sel 5g 3g

 1 bouquet pratiques de chou-fleur d'or Laver le chou-fleur, les rebutés vieilles feuilles et les feuilles jaunes

2 poêle wok, l'huile d'ajouter, l'oignon jusqu'à ce que parfumé

3 vers le bas dans le chou-fleur sauté demi

4 On a ajouté du sel, de la liqueur de cuisson pan, de la consommation de chaleur de l'alcool volatil