ingrédients

 

carotte

 

60g

 

brocoli

 

400g

 

 Excipients quantité d'huile de sel

 approche de brocoli carotte frit 1 rachètera la coupe lavage bulle de brocoli en petits morceaux

2 carottes coupées en petits morceaux

3 wok carottes à l'huile chaude et faire sauter pendant un moment

4 et ensuite dans la frite avec brocoli

5 préparer des granulés d'ail et coupées

6 ail et mis dans le pot et la quantité de sel avec du brocoli mélanger uniformément.

7 Si vous aimez le goût rafraîchissant de brocoli dans la casserole peut être cassé la santé, il peut être plus comme un doux frit un peu de temps.