Matériaux 1. Préparation de la 3 petit chayote, carottes moitié.

2. Placer les carottes râpées.

3. fil coupé chayote.

4. pot dans l'huile de base, pan vert oignon de soja, ajouter le sel.

5. bergamote et pot de carottes, ajouter frais mention de poulet.

6. Sauté Pan 2 minutes, fil bergamote lumière croquants et délicieux.