c�tog�ne faible �mission de carbone 90 secondes au micro-ondes pain grill� d�licieux adroite

seulement 90 secondes dans un four � micro-ondes ne peut le faire d�licieux toasts c�tog�ne faible teneur en carbone! seulement quatre ingr�dients d'ingr�dients tels que: le beurre, les ufs, la poudre d'amande, la poudre � p�te (poudre � p�te). chose la plus importante est, cette recette il suffit de suivre le rapport de receipe � faire, le taux de r�ussite pro test de + 99%. Faire cuire au four blanc Gill premi�re tentative sera couronn�e de succ�s aussi! ufs 1 beurre 15g farine d'amande 18g levure � c

4 comme ingr�dients, four micro-ondes 90 peut obtenir!

Prenez le beurre 15g, micro-ondes 20 secondes jusqu'� ce que compl�tement fondu

poudre d'amande 18g a �t� ajout�, d'une poudre � p�te demi-cuill�re � caf�, 1 oeuf battu uniform�ment dans une p�te

Vous cherchez un bol plat, versez tous les gluants fouett� en

Micro-ondes, 90s chaleur �lev�e Chaque puissance micro-ondes est pas la m�me chose, vous pouvez le faire peaufinage de leur temps et dans la chaleur

Apr�s refroidissement, dessiner un cercle avec un couteau de taille

� l'envers sur un plateau, vous pouvez manger! Q coquilles souples, se sentent riches l'�coulement du lait de beurre dans Chunchi Jian ~

Bien s�r, vous pouvez �galement r�duire le milieu, en deux. Po�l�e bruni des deux c�t�s, saupoudrez de fromage cr�meux ivre

Ensuite, jeter un beurre de dessert pr�f�r�, le beurre d'arachide, le thon, p�t� � la viande, et ainsi de suite. Superbe faire faible teneur en carbone sain et d�licieux sandwichs c�tog�ne!

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine

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