Micro-ondes Shugan

 ingrédients

 

patate douce

 

3

 

 Accessoires peu de sucre granulé blanc

 1 alimentation à micro-ondes de l'approche douce figure.

2 Laver les patates douces Les.

3 pelé.

Environ 4 coupé en tranches épaisses de 1 cm.

5 ensuite découpé en bandes de doigts d'épaisseur.

6 dans la plaque.

7 dans le four micro-ondes, le feu a frappé 80 degrés pendant 10 minutes.

Après 8 laïcs, à l'envers.

9 continuer à jouer pendant cinq minutes.

10 à l'envers à nouveau.

11 lutter contre le feu dans les deux dernières minutes.

12 il ~

13 a commencé à me manger ~

Curry pousses Chickentikks
Précédent
poisson cuit à la vapeur
Prochain
Porc balle soupe
Fruits boulettes de riz glutineux
Le miel Jujube
Poulet Kung Pao
tofu Friture (air version friteuse)
crevettes aigre-doux
Hazel ragoût de poulet aux champignons
Bacon bille de pomme de terre
Oeufs boulettes de poireaux
dates de porridge de Lamb
Cinq Bayu aromathérapie
aubergine