[Soulager la constipation, banane, patate douce violette, petit pain] (10M +)

Cuisine en cur · Classe de repas pour bébé La patate douce violette est riche en fibres alimentaires, en sélénium et en anthocyanes. Les fibres alimentaires peuvent soulager la constipation du bébé et le sélénium contribue au développement mental. De plus, la teneur en anthocyanes de la pomme de terre violette vient juste après la myrtille et le goji noir, ce qui peut améliorer le développement de la vision de bébé. C'est un aliment végétarien anthocyanique très économique et économique. Beaucoup de Bao Ma croient à tort que la patate douce violette est un aliment génétiquement modifié, mais il s'agit en fait d'une rumeur. De nombreuses organisations ont déclaré des rumeurs selon lesquelles les mères devraient cesser de s'inquiéter de savoir si elles doivent manger. Ce rouleau de pommes de terre violet simple et rapide est très bon comme complément ~ (Regardez les conseils avant de le faire!) Le degré d'amour de Xiaoxiaoyao: Difficulté: Durée: 15 minutes Patate douce violette 100g Banane mûre 1 Pain grillé 1 Lait maternisé 20 ml
  • Épluchez la patate douce violette et coupez-la en morceaux et faites cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'elle soit tendre et pourrie.

  • Une fois la patate douce violette cuite à la vapeur, laissez-la refroidir pendant un moment, puis ajoutez 20 grammes de lait maternisé.

  • Bien mélanger et réduire en purée. (La pomme de terre violette n'a pas besoin d'être pilée particulièrement délicatement. Les morceaux appropriés sont utiles pour exercer la capacité de mastication du bébé.)

  • Coupez les bords du pain grillé et appuyez dessus avec un rouleau à pâtisserie. S'il n'y a pas de rouleau à pâtisserie, vous pouvez le presser avec une bouteille en verre.

  • Répartir uniformément la purée de pommes de terre violette.

  • Mettez la banane, roulez-la, appuyez fermement sur le joint et coupez la tête et la queue de banane supplémentaires.

  • Découpez-le dans une taille que votre bébé peut saisir d'une seule main.

  • C'est parfumé et sucré, c'est parfait comme collation ~

  • Les bananes ne sont pas faciles à conserver à température ambiante, il est donc préférable de les préparer et de les manger maintenant!

  • Si vous avez des questions, ajoutez WeChat 1596718805 (remarques: allez à la cuisine), plus de 100 types d'amour non lourds pour bébé, mise à jour de Bouddha ~ nous accompagnons les enfants à grandir ensemble!

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