~ Super délicieux aubergines grillées à l'ail

aubergines grillées a été aimé manger, faire un peu aujourd'hui, si bon, la famille sont comme, d'autres plats sont essentiellement ne pas comment se déplacer, la lumière de manger des aubergines, et je microsignal 3.890.371 et accueils cuisson, amis ajouter, les haricots, les fruits, oh s'il vous plaît préciser aubergine longue trois ail trois poivre vert et le poivron rouge chaque moitié oignon demi sauce soya Sel montant droit La consommation de carburant montant droit sauce de soja montant droit Cumin oignon vert haché montant droit Huile à salade (huile de maïs) montant droit

étape 1

Tous les ingrédients prêts, trois paquet bon ail (pas un poids de goût à deux)

étape 2

coupe Aubergine en deux, à plusieurs reprises zonés verticalement, ne pas couper la

étape 3

Après le gaz dans le bateau à vapeur et de la vapeur pendant dix minutes, l'aubergine est très doux, juteux

étape 4

L'ail est une mousse de coupe, maux bras, ha ha (beaucoup d'ail, riche saveur, le goût pas si lourd que vous pouvez mettre un à deux)

étape 5

Mettez la casserole d'huile faire revenir l'ail

étape 6

poivre vert, le poivron rouge, l'oignon coupé Ding et le dynamitage bon pot d'ail dans un bol, le sel, la sauce de soja, le carburant, la sauce de soja, l'huile de maïs mélangé uniformément, vous pouvez siroter le goût et sentir les baguettes salées

étape 7

Étuvé SHOP aubergine dans le moule avec une feuille d'aluminium, les trois aubergines forcé vers le bas, brosser la couche de surface de l'huile

étape 8

Pour transférer une bonne répartition de la sauce uniformément sur l'aubergine

étape 9

220 degrés four préchauffé dans le milieu, supérieur et inférieur feu (j'ECHAUFFEMENT habituellement dix minutes), ajouter dans 220 degrés cuire au four 15 minutes

étape 10

point de coupe de l'oignon vert, le point de préparer cumin (gros grain avec un rouleau à pâtisserie en cumin pressé en poudre)

étape 11

Bien pris 15 minutes, le cumin et l'oignon saupoudrez

étape 12

Puis cuire dix minutes

étape 13

Parfait, très savoureux

étape 14

Le produit fini, vous pouvez utiliser une spatule en bois pour prendre avec des baguettes aubergines, aubergines, car trop mou

étape 15

Produit final

étape 16

Produit final
Pepper poulet cuit à la vapeur
Précédent
Hiver adroite petit-déjeuner chaud tomate Geda
Prochain
uf épaisseur de rôti
Melaleuca pain de viande oignon
Le visage de haricots
boeuf sauce Habilement done
saveur de lait frites
Le poisson saumuré
L'été dans le plus bol adroite tracas de nouilles
[Crème glacée mangue]
[] Crème glacée pourpre de patate douce balayant les mouvements qui vous font de coeur pourpre
[Mango et sucettes glacées de pêche] refroidissent saison des fruits d'été
Oreo fromage myrtille de citron congelé
crêpes Mango