Le poisson est mon préféré, en plus de l'extérieur du hot pot, utiliser peut habituellement la lumière aussi de faire cuire la soupe oh. Le tofu est le plus simple des ingrédients, mais aussi les âges nutritifs. Varech est riche en iode et le calcium, pour un effet de désintoxication est également très importante. poisson 200g tofu 300g varech 200g huile montant droit sel montant droit oignons montant droit poulet montant droit huile de sésame montant droit poivre montant droit

étape 1

Ingrédients: algues, poissons, tofu

étape 2

Le tofu coupé en petits morceaux

étape 3

Oignon haché finement

étape 4

Pot dans l'huile, ajouter le tofu

étape 5

Le tofu Jianzhi jaunâtre

étape 6

Puis Sheng la mise en veille

étape 7

L'eau brute dans le pot ébullition

étape 8

mettre le poisson

étape 9

Dans le kelp

étape 10

Mettez le tofu frit et laisser cuire dix minutes

étape 11

sel Ajouter

étape 12

Ajouter le poulet

étape 13

Ajouter le poivre

étape 14

Versez un peu d'huile de sésame

étape 15

Enfin, saupoudrer d'oignon vert haché

étape 16

Compose étapes de production