ingrédients

 

chou chinois

 

350g

 

champignon

 

160g

 

poisson

 

200g

 

agneau

 

100 g

 

 adjuvants de pétrole quantité appropriée quantité appropriée de pâte de haricot gingembre quantité de poudre de poulet quantité appropriée de sel

 approche de pot Assortiment 1 Matériaux nécessaires: le chou, le poisson, champignon, blister de haricot, de mouton, de nouilles, de la pâte de haricot

2 Lavez les morceaux de chou qui se détachent, la douce des fans.

3 wok à l'huile chaude, faire revenir le gingembre, sous une cuillerée de haricots sauce pétale.

4 boules dans les sautés

5 ajouter tous les ingrédients sauf les fans, mélanger uniformément, ajouter de l'eau, le feu pour couvrir le chou cuit Gail.

6 dans les ventilateurs, sel ajouter, poudre de poulet, tourner uniformément plat.

7 un bol sain de légumes variés que vous pouvez manger.