« lotus riche en vitamine C et minéraux, avec efficacité, bénéficient du cur, de favoriser le métabolisme, rugueux effet de prévention de la peau. » ingrédients
- lotus trois sections
- vinaigre Un peu
- Accrocher le poivre 2
- ail 3
accessoires
- sucre montant droit
- poivron rouge 2
- sel Un peu
- épicé goût
- Mix artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Lavage racine de lotus pelé -
2 feuilles coupées, le pot d'ébullition du poisson cuit de lotus de l'eau, dans l'eau froide trop de froid -
3 enlever l'humidité de sec, mis dans un récipient -
4 ajouté le poivron rouge, et Little Green poivre, ajouter le vinaigre -
5 l'ail, le sucre, le sel et un peu -
Incorporer 6 -
Transfert à une plaque 7
Conseils
bulbes de racines de lotus épluchées doivent être placés dans l'eau, le sel et le vinaigre blanc ajouté à l'eau, faites-le d'un lotus sera très blanche! Pas noir!
