[Tianjin] pousses de salade

», aussi connu comme les germes de soja nous pour cueillir des herbes, communément connu comme les germes de soja. Salade de la fève de cette route avec les poivrons, l'assaisonnement fait avec un assaisonnement simple. Les plats goût très rafraîchissant, est un très approprié Fête du printemps à manger des aliments froids. le parfum des poivrons doux et les choux sont très bons ingrédients, les bons ingrédients font ce canal pousses de salade ordinaires ont désintoxication la graisse, la beauté de beauté, nourrissant yin, supplément de calcium fer et d'autres effets ". ingrédients
  • choux 300g
  • huile d'olive montant droit
  • poulet montant droit
accessoires
  • poivre 60g
  • sel montant droit
  • lumière goût
  • Mix artisanat
  • dix minutes Temps
  • simple difficulté
  • 1 Les racines de soja à nettoyer, tremper pendant 5-6 minutes avec de l'eau froide.
  • 2 poivrons propre.
  • 3 poêle avec de l'eau, ajouter un peu de sel.
  • 4 Germes retirer et égoutter l'eau bouillie wok eau.
  • la coupe de 5 Pepper en bandes et placé dans le même conteneur.
  • 6 agitation de sel.
  • 7 ajouter agitation de poulet.
  • 8 On a agité l'huile d'olive.
  • 9 Stir peut profiter.

Conseils

1, je l'ai acheté des germes de soja, germes de haricots et autres salades peuvent être. 2, l'eau salée fait cuire les germes de soja peuvent faire des germes de soja dans le fond du goût. 3, ajouter les épices selon les goûts personnels. Ne doit pas utiliser du vinaigre, l'acide du vinaigre peut affecter le goût des poivrons doux.
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