fer enfants tonique sang de tofu maison braisé de porc

enfants facilement l'anémie, facile à manger du foie, le sang. Un tel tofu braisé et de sang de porc sont très tendres, l'amour de bébé à manger, j'aime aussi manger tofu Sud 1 porc 1 rouge Pickle 1 oignons 5 ail 2 gingembre 1 sauce de soja Un peu sucre Un peu sel montant droit

étape 1

Préparation de la nourriture, j'utiliser au sud de tofu tofu, a également été appelé tofu, les enfants mangent point de plus tendre, et tofu sang de porc en cubes, emballés individuellement, couper les oignons verts, hacher finement l'ail, le gingembre, coupé au poivre en petits morceaux. réserve

étape 2

Faire revenir l'oignon blanc mis, le gingembre et l'ail, le poivre, poêlée un certain temps tout le pot

étape 3

Joignez-vous à Sauté de porc

étape 4

Ensuite, ajoutez le tofu

étape 5

La sauce de soja a été ajouté, un peu de sucre (saveur peut être juste un peu), plus un petit bol bouillir un moment, et finalement jeté dans un sel, peut oignon vert

étape 6

Restez un peu de soupe, les enfants mangent du riz
Fer et zinc, manger pas tous les jours plus à vous soucier de l'anémique bébé, avec de la nourriture comme pris en charge la commodité
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